2026-06-20~21 APPP＆長野練

雨なの晴れなの？どっちなんだい？

はじめに

電気工事士の学科試験が終わったら需要が高くなって高くなると噂があったので、自己採点をして合格とわかった段階で早めに購入した練習キット。

1回分の練習材料しかないから、大事に使おうと？とってあったら、試験まで残り1ヶ月ちょい⋯そろそろやらないとな？

と思ってやろうと思ったら、問題ごとに材料をわけてくれているわけじゃなく13問分の材料があるだけで切ってないので自分で切らないといけませんでした(^_^;)

測って切ってだけなんですけど、そこそこ時間かかって準備だけで一日が終わり⋯

翌日にようやく一問目を試しにやってみました😁

複線図が最初はわけわからんかったんですが、実際に組みながらやってみると学科の時にやってた時にでてこなかった赤線の意味もわかって理解が進みました。

学科よりは簡単な複線図なので、３分以内に書いて作業に入るっていうのも練習すればできそうな感触。覚えるまで繰り返し書いてたらなしでもいけるかも？🤔

で、実際作業してみると一本剥くだけなら余裕やなって思ってた被覆剥きですがけっこうな数剥かないといけないので、そこは余裕持って出来るように練習しておいた方が良さそうでした。

基本的に切る長さだったり剥く長さはルールが決まってるので、覚えないとなぁと思ってましたが一問やっただけでも、けっこうな数をこなすことになるので自然と覚えることができそう？🤔

やってみて不便だな？と思ったことは、けっこう被覆が飛んでいったり切った銅線が転がっていってしまったりするので作業用の小さめのゴミ箱を準備しておくと良いですね😌

あと⋯組み終わったらバラして次の問題で使うスイッチなどから配線を外さないとなんですが、、抜くためにマイナスドライバーを突っ込んで作業していたらドライバーが太くて上手く配線を抜けず⋯

力任せにグイグイやってたら抜けた瞬間にスイッチ止めてるプレートでザックリ！ｲﾀｲ😭

作業中は手袋つけないと駄目ですね(^_^;)

⋯近況報告の冒頭部なのに、電気工事士試験対策ブログみたいになって長くなりそうなのでこの辺で終わっておきます（笑）

 

今日のこころ

今回のこころは例のごとく甘えん坊シリーズ❤

まずは夜遅くに帰ってきた自分を眠そうな顔しながら出迎えてくれるこころさん😍

のそのそ来て、撫でてもらったら満足してまた寝に行くんですが⋯可愛すぎんか？？❤

 

そして、帰ってきた翌日の朝はこんな感じで股の間でべったり甘えん坊モード❤

スーパーマンスタイル（？）でナデナデされてますｗ

暑いせいか普段はそこまで長時間居てくれないんですが、土日家を空けた後の月曜の朝はけっこう長い時間居てくれます🥰

最後はお腹見せて好きにしてって感じのこころさん❤

なんというか⋯何してても可愛いな？🥰

 

APPP

職業訓練を終えて帰ってくると１７時半くらい、そこからなんやかんや準備してタンビさんのとこへ着くと20時を過ぎることが多く、バイク積み込んだりなんやかんやしてると就寝できるのは21時過ぎになってしまうわけなのですが⋯長野へ向かう時は3時出発。早く寝れても5時間といった感じなのですが⋯

蒸し暑くなってきたこともあり、あまり良く眠れず⋯3時間ほど寝れた？

くらいの睡眠時間で、眠い目を擦りながら出発(｡ρω-｡)

夜勤やりまくってた頃と比べると、ちゃんと眠くなるようになって普通の人間らしさが戻ってきた⋯ってことなんですかね？(笑)

出発時から雨が降ったり止んだりといった感じで不安定な天気の中、4時間ちょっと走り続けて朝日プライムスキー場を目指します⋯！三/ ˙꒳​˙)/

順調に進行して、7時半頃に現地付近へ到着したのでいつものごとくファーマーズガーデンやまがたへ行ってお買い物♪

季節が進んできて、ハウスのスイカが出始めていました🍉

7月も来る予定なので、スイカはまた次回の楽しみにしておき⋯

今回はとうもろこし、ブルーベリー、さくらんぼが美味しそうだったのでそちらを購入♪

その他にもおやきや、クソデカピーマンなどなど買ってホクホク(ง  ᵕωᵕ)ว♪

現地に到着した頃はまだ雨は降っていませんでしたが、昼前には雨が降りそう⋯

とのことだったので、まずは腹ごしらえのためおかず日和さんで朝ごはんを頂きました😋

朝からおかかおにぎり⋯運転で疲れた身体に染み渡る⋯

毎回メニューを追加してくれているおかず日和さん、今回もメニューがアップグレードされて色んなメニューが追加されていました♪

 

雨予報ということもあり、走らないでおこうと決めてバイクも降ろさずにのんびり皆の走りを見ていたら1枠が終わった頃に雨が降り出しました☔

翌日も雨なら走ってもいいかな？と思ったんですが、翌日はドライっぽい予報なので皆走らずに早めに宴会かな？

と思いましたが、そんなの関係ない！雨でも走る！！ってやる気満ち溢れてる方々がたくさんいて結局3時半までたっぷり走ってましたｗ

こういう貪欲に練習していく感じ⋯見習わないとですね🙃

 

練習眺めてるだけで一日過ごしてたわけじゃなく、ちゃんと美味しいものは食べにお昼はもえぎ野へ行きました←？

蕎麦の花だと思うんですが、一面びっしり咲いててこれが美味しい蕎麦になるのかーとパシャリ📸

なかなか蕎麦畑なんて見る機会ないから良いもの見れました✨

で、注文したのはいつもの天ざるそば✨

季節野菜の天ぷらなので、毎月来る度にネタが変わっていて飽きが来ない美味しさ⋯(*´ч`*)

温かい蕎麦もいいですが、やはりざるそばの方が蕎麦の風味を感じやすくて好き♥️

お腹いっぱい満たされてから会場に戻ると、ままんさんのZRXのスタンドがなにやらフニャフニャと怪しい動きをしていたので点検してみると裏側のボルトが緩んでしまっていたので、雨で走らず暇してた面々で寄って集って整備しました（笑）

スタンドスイッチが邪魔してすんなり回させてくれない設計だったので手間はかかりましたが良い感じに締め直せたのでしばらくは大丈夫なはず😁

練習終わる頃に、おかず日和さんで新メニューとして追加された台湾スイーツフングイが入ったソーダを頂きました♪

レモンとパッションフルーツを頼んだのですが⋯どちらも美味しい！！(っ˘ڡ˘ς)

フングイって初めて頂いたんですが、タピオカよりもわらび餅寄り？な柔らかめのモチモチ感で、ナタデココと良いコントラストでさっぱりしたソーダにぴったりな具材でした😁

コテージでゼロヒート

全く走らずのんびりAPPPを過ごした後は、眠気が強くなってきたので外食はせずにTURUYAでタンビさんにお惣菜を買ってきてもらってる間に少し仮眠して⋯

コテージでお惣菜パーティーを開催🙌

コテージにレンジもトースターもあるので、お惣菜温めて食べれるのが良いですね😆

山賊焼きもカリッと仕上げて美味しく頂けたし、ネギトロ寿司は海沿いじゃないのに美味しいし、野菜は言うまでもなく美味しく満足感高い晩御飯でした♪

ご飯食べた後はお風呂入ってから少し寝て、ゼロヒートに少しだけ顔出し😊

今回は雨で早仕舞いだったこともあり、スタートが早かったのと呑兵衛さんが居なかった？こともあって平和なゼロヒートでAPPPで撮った動画をみんなで見ながらワイワイお話する健全な感じで楽しかったです😁

美味しそうな日本酒とウィスキーがあったので少ーしだけ頂いて気持ちよくなった頃には21時くらいになっていて徐々に人も減ってきていたので早めに解散し早々に就寝。

長野練

朝起きるとなんか頭が痛いぞ⋯？😰

二日酔いするほども飲んでないはずなのに⋯日本酒とウィスキー一緒に飲んだのがまずかったのか⋯？？？😇

ガンガンして動けないほどではなかったので、とりあえず朝ごはんの準備を進め⋯

朝は前日買ったおやきととうもろこし♪

おやきはレンチンしてからトースターで軽く炙ると良い感じに美味しくなることを学びました😁

 

とうもろこしは皮付きのままレンジで5分加熱すると食べれるという情報を以前ゲットしていたのでコテージのレンジで朝から調理♪

瑞々しく、めっちゃ甘くて美味しいとうもろこし⋯美味い美味すぎる！！(*´ч`*)

朝ごはんを食べ終えた頃に、外からザーッと外に出るのがためらわれるくらいの激しい雨の音☔がしていましたが、通り雨だったようで準備を終えて会場へ車を移した頃にはフルウェットだけど雨は降っておらず回復していきそうな感じ。

受付を済ませ、コースを眺める頃にはハーフウェットになってきて⋯

タイムアタックする頃にはドライになっていました☀

今回のお品書き

今回のコースはなぎーさん考案のコース。

覚えるのに苦労する所はなく、フリーセクションをどう通るのかをどう考えるのかが肝になるコース。

直スラ部分は若干オフセットしてて、帰ってきてフリーターンへ向かうところで手前のゲートがいやらしい位置にあって規制になってたりします。

フリーターンは方向指定なし、フリーセクションは１・２・３は順不同で反対方向で入っても通過したとカウントはされませんがミスコースにはならないとのこと。

終盤の270度はけっこうタイトで⋯なぎーさんのSっ気が垣間見えるコースレイアウトになっていました（笑）

１ヒート

朝から頭痛がしていたのが、あまり良くならず集中力が上がりきらないなぁって感じでしたがコース覚えられない！って心配はなかったので大丈夫だろうと信じてイメトレを行い⋯

フリーセクションの通り方は1・2・3が無難かなぁとプランを立てて、他の走者を見ていたところ

猫又さんが1・３・２でかなりいいタイムを出しているのを見て直前にプラン変更。

1ヒート目は冒険しないとねってことで走ったのがこちら。

思ったよりも狭そうだったので、手前でかなり振って入ってみましたがタイム的に残念な感じ(T_T)

猫又さんよく17インチで通したなぁ⋯🙃

フリーセクションは置いとくとして、フリーターンは右右でいくつもりだったのに、シミュレーションが不完全で行き当たりばったりで走ったせいで右左になってます(笑)

コテコテ得意とは普段から言ってるものの、フリーターンはちょっと苦手かも？🤔

それにしても集中力ない走りだな⋯。

２ヒート

1ヒート目が終わった段階でmotoDA氏がぶっちぎりでトップ、TAMさんが2位で追いかけるという展開で、、これはなんとか追いつかねば⋯

と色々考えながらコースウォークをしていたのですが、1ヒート目の１・３・２にもう一度トライしてみたら案外上手くいけるんじゃないか？っていう気がして⋯

イメトレでいい具合に仮想パイロンを想定してラインを組み立て、再度トライした2ヒート目がこちら。

盛大に失敗＼(^o^)／

思いっきり振っていこう作戦をやるにはプランニングが甘かったですね⋯

なんとか通したけど、思いっきり減速しちゃったのでタイムは言わずもがな残念な感じで2ヒートアタックを終えました😇

お昼ごはん

2ヒートアタックが終わったら、泣きの３ヒート目を走ることもできたのですがいつものマトンを求めて安塚精肉店へ行くためサクサクっと片付けて中抜けして安塚精肉店へ行きマトンをゲットし⋯🐑

戻ってきたらおかず日和さんで注文していた生姜焼き丼を頂きました♪

生姜たっぷりはいった生姜焼きで、ご飯大盛りにしてもらいましたがスルッとご飯がなくなってしまうくらいご飯泥棒感がすごい一品でした⋯

美味い美味すぎる！！(๑>؂<๑)۶ぅま❢❣

泣きの走り込み

昼からは１枠１５分を２回走れるタイムスケジュールでしたが、自分の班の後が事務局班で、走る人が二人しか居ないということで走りたい人は走っていいよ！

ってことだったので１枠目は３０分ぶっつ続けで走らせてもらい⋯

最後の最後で４０秒を切った動画がこちら

 

※動画アップされたら更新します

 

※ガッツポーズしてますが、フライングしてるので１ペナです

２枠目でちゃんとフライングなしで３９秒７まで出すことができました（笑）

走り込んでみて感じた攻めるポイントとしては⋯

全体を通して切り返しの勢いをつかったバンクで深くバンクするのがコツのように感じました。具体的には⋯

・直スラは折り返しの所でしっかりバンクしてフロントブレーキをかけて一気に向きを変える

・フリーターンは右奥に向かってアクセルを開けてから、左に振って切り返して一気にバンクしてから右ターン。ここの切り返しポイントをゲート手前くらいにできるとスピード落とさずに小回りができる気がする

・フリーセクションは１・２・３がベスト？良いラインで立ち上がれたら、アクセル少しだけ戻すきっかけだけで１・２はクリアできて、３へ向かってバンクしながら回り込んでタイミング見計らってフロントかけると２７０度ターンの要領でクリアできて速度落とさずクリアできました

・終盤２７０度連続セクションは最後の２個が狭いので、疲れてきても気合でとにかく小さくまとめるため、切り返しの勢いでフルバンクへ持ち込んでフロントかけて倒れそうになりながらアクセルあけてゴールへ突っ込む

⋯といった感じ？

走り込んでみたらけっこう得意なコースだったこともあり⋯２ヒートでちゃんとライン見極めれるようにならないと駄目だなとタラレバ定食を貪りました😇

表彰

前回までは３位までの表彰でしたが、お土産が増えてくるシーズンに入って６位まで表彰してくださったので、なんとか５位で前に呼ばれました♪

が⋯C2のなぎーさんに惨敗したので、下位シードに負けたシード勢は土下座した方が面白そうだったので他にも負けたC1選手を巻き込んで土下座してもらいました←

シードたるもの下位シードに負けてはならぬ⋯(笑)

練習終わりに

練習終わってから皆が帰っていく中、片付けもまだおわってませんでしたが帰る前に晩御飯を食べておきたかったので、おかず日和さんの新メニュー冷やし茶漬けを頂きました♪

たらこ茶漬けを頼んだのですが、生のたらこが美味い！！(๑>ڡ<๑)

冷やし茶漬けなら魚卵が温まってしまうことがないので、ぴったりの具材だなとシミジミ

暑くて汗もたっぷりかいた一日だったので、塩味が身体に染み渡ってとても美味しかったです😋

ご飯食べたらササーっと帰ってタンビさんを送って、自宅へ帰ったら日付が変わってました☆

月曜日朝から一日職業訓練⋯めっちゃ眠かった(  ³ω³  )

 

というわけで、今回はこの辺で！

今回も長野練楽しかった！！

次回はkota練の模様をお伝えする感じになると思い…台風で中止になりました😭

ではまた次回！ヽ(･ω･)/

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